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Entrena mejor.
Disfruta más.
Entrenamiento guiado en grupos reducidos, junto a la playa de El Médano. Un club donde se entrena con criterio, se progresa y se disfruta del camino.
No somos un gimnasio al uso. Somos un club donde se entrena bien, sin masificación, sin ego y sin dejar a nadie atrás.
Lesiones que vuelven
Te recuperas, entrenas igual que antes y recaes. El problema nunca fue el dolor: era la carga que lo provocaba.
Progreso estancado
Meses haciendo lo mismo con los mismos kilos. Sin programación, el cuerpo no tiene motivos para adaptarse.
Entrenar a ciegas
Nadie te corrige, nadie ajusta nada. En un grupo de cuarenta personas, no eres nadie.
¿Te suena? Nosotros lo evitamos.
Cuatro cosas que aquí no se saltan, entrenes al nivel que entrenes. Un método creado por Paul Gutiérrez, fisioterapeuta deportivo.
Programación con criterio
Aquí no se improvisa. Cada sesión está programada y la carga progresa semana a semana con un objetivo claro.
Entrenamiento, movilidad y hábitos
Sesiones guiadas con estructura: movilidad, bloque de fuerza y vuelta a la calma. Y consejos de salud y hábitos que te llevas fuera del club.
Seguimiento real
Tus cargas se revisan y se ajustan. Si algo molesta, se adapta el mismo día, no la semana que viene.
Un equipo que te conoce
Grupos reducidos y entrenadores que saben cómo te llamas, qué te molesta y hasta dónde puedes apretar hoy.
Un club creado por un
fisioterapeuta deportivo.
Future Training Club nace de Paul Gutiérrez, fisioterapeuta deportivo. Después de años acompañando a miles de personas, lo tuvo claro: la mejor forma de cuidar el cuerpo es entrenarlo bien. Ese criterio está detrás de cada sesión, aunque aquí se viene a entrenar y a pasarlo bien.
- Grupos reducidos, no clases masificadas
- Programación con criterio clínico detrás
- Cargas individuales dentro de la clase colectiva
- Entrenamientos al aire libre junto a la playa
- Comunidad FTC: dudas, hábitos y seguimiento
Angy
Divertida, carismática y empática. Siempre te va a sacar una sonrisa.
Vevelin
Cuida cada detalle al tratar con las personas y al guiarte en tus entrenamientos.
Jordan
Un trozo de pan que va a sacar lo mejor de ti.
Deporte inclusivo
Jornadas de entrenamiento adaptado. Porque el deporte es para todos, y la familia FTC no deja a nadie fuera.
Beach days
Sesiones y juegos en la arena de El Médano. Entrenar con el mar delante también cuenta como entrenar.
"Entrenar aquí es mucho más que hacer deporte. Es un gimnasio súper familiar, donde desde el primer día me sentí acogida y he hecho amistades que ya son parte de mi vida."
"Un gimnasio diferente, con unas clases amenas. Excelentes monitores y excelentes instalaciones. Situado en un sitio precioso, frente a una playa."
Así se entrena y así se vive el club. Si quieres ver más, en Instagram publicamos cada semana.
Seguir a @futuretrainingclub ↗
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Matrícula 30 € · pago único, no reembolsable
Entrar en la lista de espera ↗Ahora mismo
estamos llenos.
Preferimos decírtelo antes que meterte en una clase de cuarenta personas. Déjanos tus datos y te avisamos en cuanto se libere un hueco en tu franja horaria. Por orden de llegada.
- Te escribimos en cuanto haya plaza en tu horario
- Sin compromiso y sin pagar nada ahora
- Mientras esperas, entras en la Comunidad FTC
Te escribiremos en cuanto se libere una plaza en tu franja horaria, por orden de llegada. Mientras tanto, ya formas parte de la Comunidad FTC.
Seguir a @futuretrainingclub ↗Lo que más nos preguntan.
¿Necesito experiencia previa para entrenar aquí?
No. Las sesiones son guiadas y cada ejercicio tiene su versión adaptada, entrenes al nivel que entrenes.
Tengo una lesión. ¿Puedo entrenar igual?
En la mayoría de casos sí. De hecho, es una de las razones por las que existe el centro. Cuéntanoslo al llegar y, si hace falta, adaptamos tu entrenamiento desde el primer día.
¿Cuánto voy a esperar en la lista?
Depende de la franja horaria que elijas. Las de primera hora y las de tarde son las que más rotación tienen. Te escribimos en cuanto se libera una plaza en tu horario.
¿Hay permanencia?
No. Las mensualidades se renuevan cada 30 días y los bonos caducan a los 70 días. Nada más.
¿Puedo compaginarlo con otro deporte?
Sí, y conviene contárnoslo. Si corres, surfeas o compites, ajustamos las cargas para que el entrenamiento sume en lugar de dejarte sin piernas el fin de semana.
38612 El Médano, Granadilla de Abona
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S–D · 09:00–13:00